Día de San Valentin, día para la relación de pareja.

Demostrar el amor que se siente hacia la pareja es un detalle común en todas la épocas, sociedades y países, por lo que dedicarle más tiempo sería su deseo, pero en este mundo acelerado y globalizado con tantos problemas, obstáculos,etc. se han dejado de lado esos detalles importantes para la relación de pareja.

Es costumbre y los ánimos se incrementan cuando se celebra una fecha que se hizo popular en la sociedad, en muchas de estas fechas se recuerdan o celebran hechos que son importantes para las personas y las relaciones personales, ahí radica su popularidad y perpetuidad atravez del tiempo.

En muchos casos esos detalles hacia las personas que se ama se trasladan o se reducen en tiempo hacia esas fechas celebradas como navidad, año nuevo, día de la madre, etc. Muchos guardamos fervor y buenos deseos para esas fechas, nos preparamos con regalos, flores, cartas, peluches y muchas otras maneras de expresar nuestros buenos sentimientos.

El día de San Valentin es el día en que se dá espacio para el amor en la relación de pareja, es el día de los enamorados, el 14 de febrero se celebra en gran parte del mundo el día del amor y la formación de relaciones de pareja. Porque dice la tradición e historia que en el siglo III era época en que el cristianismo era perseguido, y tambíen era tiempo en que se prohibía el matrimonio a los soldados porque se creía que los hombres solteros rendían mejor en el campo de batalla.

En esas circunstancias surge la figura de San Valentín, quién era un sacerdote cristiano que sintió la injusticia de ésa prohibición y decide casar a las parejas en rituales a escondidas de los romanos. Lo que le hace popular por proteger y bendecir a los enamorados. Motivo por el que fué perseguido y encarcelado.

Se dice que su carcelero le pidió que diera clases a su hija, y que Valentín se enamoró de ella, y la víspera de su ejecución le envió una carta y que firmó con las palabras "de tu valentin", he ahí el origen de las cartas de amor, postales y poemas que se envían las parejas en la actualidad, bueno ahora se debe incluir también los email. San Valentín fue ejecutado un 14 de febrero.

Dicha historia de San Valentin hubiera quedado ahí sino fuera porque la iglesia católica canonizó a San Valentin como patrón de los enamorados, para quitar la costumbre que tenían los jóvenes de realizar una fiesta pagana celebrada el 15 de febrero. Dicha fiesta consistía en un sorteo mediande el cual cada chico escogía el nombre de una chica que se convertiría en su pareja de diversión durante un año.

Por eso desde esas épocas, San valentin se ha convertido en el patrón de los enamorados y de todas las personas que quieren empezar o consolidar una relación de pareja. También es el momento para expresar con gestos y detalles que tanto le gusta a las mujeres. Es oportunidad para disculparse las ofensas y declararse el amor que aún sienten el uno por el otro.

Es época de reconciliación en la relación de pareja, se puede escoger esta fecha para sorprender a tu pareja con un regalo, un ramo de flores, una tarjeta postal, una caja de chocolates, ir al cine, una cena romántica o simplemente darse un espacio para los dos sólos. Todo esto te ayudará a fortalecer y recuperar tu relación de pareja, por lo menos te ayudará a romper el hielo si es que las cosas no han estado muy bien últimamente.

Pero si son tus sinceros deseos de recuperar o fortalecer tu relacion de pareja, es el mes indicado para ello. Aveces un gesto sincero vale más que mil palabras.

Comparte tus detalles o rituales que realizas para estas fechas con nosotros.

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La mentira en la relacion de pareja

En la vida uno siempre se encuentra en situaciones en la que ¿se debe de mentir?, ¿cuando mentir es mejor? ¿la mentira es una sola o existen tipos de mentira? ¿mentir o callar?, etc. y cuales son las consecuencias de la mentira en una relacion de pareja.

Uno siempre estará en posicion de elegir mentir o decir la verdad, las mentiras ha sido siempre algo inherente en el ser humano, siempre mentimos o hemos mentido alguna vez por diversas razones en algunas tan "inocentes" como decir a tu pequeño hijo que "viene el loco sino come toda su comida". Y sin duda se hará tan automático que muchas veces mientes inconcientemente y despues prefieres callar y no aclararlo.

En las relaciones de pareja sin duda será también la mentira un bocado que se tiene que probar casi siempre, está en cada uno el hacer el esfuerzo de que mentir sea la ultima opción.

Para muchas personas es mejor mentir para evitar dar mayores explicaciones, otras se refugian en la mentira por inseguridad o timidez. En toda relacion de pareja uno debe de actuar creo yo con la mayor sinceridad posible y dependiendo de tu pareja aveces es mejor callar.

Debemos primero ser sinceros con nosotros mismos, es decir frente a un hecho que nos ha pasado tenemos que meditarlo y llegar a la verdad, si fué un error enmendarlo y dejarlo atrás y dependiendo de tu relacion de pareja y como se conocen sabrás si es mejor callar o decir la verdad, y la mentira simplemente no tendrá lugar en tu relacion.

Aveces caemos en el error de mentir en situaciones de poca importancia, y que sumará a tus acciones que luego serán una carga pesada que nunca debiste de asumir. Ahora lo ideal sería decir siempre la verdad aunque te cueste el puesto, la relacion, la amistad, la reputación, etc. pero sino estas dispuesto a eso es mejor callar.

La mentira en este artículo lo he tratado en terminos generales y de casos cotidianos para evitar esos pequeños dolores de cabeza o pequeñas rencillas en la relacion de pareja. En cada uno está hasta donde llega lo que ocultas o callas. Seguro que habrá acciones que no tienen perdón para muchos como la infidelidad, la traicion, etc.

Para esas pequeñas cosas de pareja es mejor callar que mentir, tu que opinas?

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Relaciones esporádicas

En conversación de amigos se hablaba acerca de las relaciones esporádicas, esas relaciones que uno aveces puede encontrar en su vida, y que por diversas razones lo toma o lo deja, encontre que teniamos algo en común en que tanto chicos y chicas a pesar de tener pareja o estar solo puede "gustarle" alguien.

Tener un encuentro ocasional con una persona que te gustó en ese momento o que simplemente como se dice por aquí fué un "agarre" depende de muchos factores externos en especial de cultura o religion, y aún existe grandes brechas entre los pensamientos de una chica y un chico, sobre todo por una cultura machista que existe en nuestro medio.

Para un chico es mucho más facil tener relaciones esporadicas que no involucren sentimientos y formalidades sino simplemente gustos físicos o locuras de una noche, y no tener al día siguiente sentimientos de culpa o remordimientos. Igualmente siente la tranquilidad de tener "aceptación" social que no será mal visto, por el contrario que será recompensado con un título de "galán".

Pero para una chica el tema pasa por algo más complejo para poder tener una relación esporádica. Para ella aún tiene cierto grado de complejidad tener esos encuentros casuales, pero no porque no le guste la idea o lo sienta, sino porque cree que "no es correcto" para estar con otra persona necesitas estar totalmente enamorada, no puede ser de tu entorno o un amigo, y mucho menos algún amigo de la familia, que va a pensar la gente o mi familia, etc. son algunas de las interrogantes que se plantea al pensar en ese tema.

Y eso que no estoy hablando en un termino de sexualidad, aunque el fin pareciera que fuese eso, pero se puede ver que incluso salir con alguien tener una cita, besos ocasionales, abrazos de una noche ya le hace a una chica sentir incomodidad por lo que puedan pensar los demas.

Pero hoy en día con la evolución de las comunicaciónes y el anonimato del internet con más frecuencia se puede observar que existen muchisimas paginas que ofrecen servicios de relaciones esporadicas, y sin duda tienen mucho exito porque hay muchas personas dispuestas a tener uno de esos encuentros esporadicos que no pasan de una noche o dos.

Entonces pareciera que los ingredientes para realizar esa relación esporadica son el gusto físico sin lugar a duda, el ambiente ideal(lejos de tu medio y conocidos), poder escoger entre los candidatos y saber que no lo vas a volver a ver nunca mas y que todo se convertirá en un pícaro recuerdo.

En fin es un tema que tiene a los bandos divididos, pero que lo pasas bién lo pasas bién el "despues de" es el problema que hacer, que pensar, que esperar...

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El camino para el amor

Solo cuando estás bien contigo mismo puedes estar bien con los demás. Solo cuando manejas tu soledad puedes manejar una relación.

Necesitas valorarte para valorar, quererte para querer, respetarte para respetar, y aceptarte para aceptar, ya que nadie da lo que no tiene dentro de sí.

Ninguna relación te dará la paz que tú misma no crees en tu interior. Ninguna relación te brindara felicidad que tú misma no construyas. Solo podrás ser feliz con otra persona cuando seas capaz de decirle bien convencida: "No te necesito para ser feliz".

Solo podrás amar siendo independiente, hasta el punto de no tener que manipular ni manejar a los que dices querer. Solo se podrá ser feliz cuando dos personas felices se unen para compartir su felicidad, no para hacerse felices la una a la otra.

Para amar necesitas una humilde autosuficiencia, necesitas autoestima y la práctica de una libertad responsable. Pretender que otra persona nos haga felices y llene todas nuestras expectativas es una fantasía narcisista que solo trae frustraciones.

Por eso, amate mucho, madura, y el día que puedas decirle a la otra persona "sin ti me lo paso bien", ese día estarás mas preparado para vivir en pareja.

Que tema el del amor, quien puede amar así? Nos hemos educado en la idea de la "media naranja", en que somos seres incompletos que necesitamos del otro para hallar la sensación de plenitud. Los cuentos de hadas siempre terminan con el encuentro del príncipe azul y el consabido "y vivieron felices". Y creemos en esos cuentos. Y nos empecinamos en habitarlos.

Entonces aparecen frases como "el otro me hace sufrir", "el otro no comprende" y permanecemos atados a relaciones donde seguimos esperando que algo externo a nosotros cambie, y nos traiga la paz, el equilibrio, el amor, la felicidad.

Nada encontraremos en el otro si primero no lo hallamos en nosotros. Es un largo proceso que puede tomarnos toda la vida, y al transitar ese camino, nos encontramos con parte nuestras que preferiríamos no reconocer, con dolores, con miserias personales...pero vale la pena.

Antes de acudir al encuentro del otro, deberíamos intentar el encuentro con nosotros mismos.

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La clave del amor: mirar a los ojos, sonreir y expresarlo

Leía un artículo interesante en la BBC en español, que habla principalmente de cuanto exito podemos tener al intentar empezar una relación con una persona que nos gusta, existen signos o actitudes en la otra persona que nos pueden dar un indicativo de cuanto exito podemos tener con esa persona.

Según estos estudios creen haber descubierto la clave del amor: si realmente le gusta alguien, simplemente dígaselo. Y para mayor efecto mire directamente a los ojos de su pareja y sonría mientras declara su amor, dice el estudio publicado en Psychological Science (Ciencia Psicológica).

Parece ser una combinación infalible el hacer contacto visual, sonreir y la declaración verbal. Claro que parece una combinación bastante atrevida, directa y un poco complicada, pero si no quieres "perder tu tiempo" con personas que claramente no están interesados en ti tienes simplemente que declarar tu amor.

Caerle a una persona simpatica o atractiva no solo pasa por las características físicas de una persona como su simetría facial o su tono de voz, con esto se demuestra que la atracción entre dos personas es mas compleja que eso. En otras palabras es saber si se debe evitar dedicarle tiempo a cortejar a individuos atractivos que claramente no tienen intención de corresponder.

La investigación ha sido llevada a cabo por psicólogos de la Universidad de Aberdeen, Escocia, encontró que ese tipo de "signos sociales" que nos indica qué tanto le gustamos a otra persona y que juegan un papel muy importante en la atracción de la pareja.

La clave es mirar a la pareja directamente a los ojos y sonreír.

En el estudio, llevado a cabo con 230 hombres y mujeres, se les pidió que miraran una serie de tarjetas que mostraban un rostro con diferentes expresiones.

Éstas incluían a una persona haciendo contacto visual pero sin sonreír, alguien que no hacía contacto visual pero sonreía, otra persona que ni hacía contacto visual ni sonreía, y otra que hacía contacto visual y sonreía.

Se pidió a los voluntarios que calificaran qué tan atractivos eran esos rostros.

Según el doctor Jones, "lo que encontramos fue que la mayoría de los participantes consideraron que la cara más atractiva era aquella que los miraba directamente a los ojos y sonreía".

Es por eso, concluye el estudio, que la atracción es la combinación de belleza natural con estos "signos sociales", que pueden ser el contacto visual, la sonrisa o la "declaración" verbal.

Según los investigadores, el estudio demuestra que lo que consideramos como gente atractiva está en realidad relacionado a la forma como ésta se comporta hacia nosotros y a cuánta atracción parece sentir por nosotros.

Por esta razón y muchas otras sonría todo el tiempo que puede estar dejando escapar al amor de su vida.

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Toda mujer debería saber

Toda mujer debería saber cómo enamorarse sin dejar de ser ella misma.

Lo que quiere con respecto a tener hijos, cómo renunciar a un trabajo, terminar con un novio
y cómo afrontar a un amigo sin arruinar una amistad.

Las mujeres debería saber cómo intentarlo todo y cuándo debe alejarse.

Cómo pasárselo de maravilla en una fiesta a la que no deseaba asistir.

Cómo pedir algo que realmente desea, de manera que casi seguramente lo consiga.

Las mujeres deben saber que no puede modificar el ancho de sus muslos o de sus caderas, o la forma de ser de sus padres.

Que su niñez pudo no ser perfecta... pero que ya terminó.

Lo que podría o no podría hacer por amor... o lo que debería o no.

Cómo vivir sola... aún si le desagrada.

En quién confiar y en quién no.

A dónde ir a sentarse con su mejor amiga, o a una agradable cabaña en la playa cuando su alma necesita alimentarse y tranquilizarse.

Lo que puede lograr en un día... un mes... y en un año.

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