Lo que se debe callar en la Relación de pareja

Sin duda que será un tema para el debate, y será un intercambio de ideas encontradas, pero a quién no le ha sucedido que cuando empiezas una nueva relación de pareja, cuando se encuentra el amor de nuestras vidas o por lo menos asi lo creiamos en ese momento y empezamos a entregar todo de nosotros incluso nuestro pasado y esto es usado luego para hacerte daño.

En todo lo posible intentamos establecer una relacion de pareja basada en la madurez, el amor y tratamos de hablar con la verdad, llegando a contar detalles de situaciones incomodas de tu vida, sobre tus padres, tus ex parejas, etc. de lo mal que se portaron contigo y los errores que cometiste. Sin esperar que eso se vuelva contra tuya en el futuro.

Como en toda relación de pareja, existe y existirá peleas, riñas de menor a mayor grado, y por nuestra naturaleza muchas veces lo primero que se nos ocurre decir o constestar es sobre lo que sabemos de su pasado, su familia y haces más daño, y se dice cosas que muchas veces se daña seriamente una relación de pareja.

Uno espera que cuando empieza una relacion de pareja, deseas que la persona que amas sea para siempre que este contigo en las buenas y en las malas por el resto de tu vida. Pero en la vida real te puedes equivocar de persona, de hecho te has equivocado alguna vez. Y no imaginas que esas confesiones las utilizarán contra ti, cuando hay problemas en la pareja y esas simples discuciones no son suficientes y escarban en tu pasado para herirte aún mas.

En lo personal encuentro que es una bajeza utilizar esto para hacer daño a la persona que alguna vez amaste o quisiste, pero existen hombres y mujeres que si lo harán, es aqui donde uno se cuestiona "porque le conte todo?", entonces empezarás a ser mas discreta, más tímida en algunos casos, con temor a equivocarte de nuevo. Por eso esa actitud la tenemos que saber manejar y es bueno callar algunos detalles de nuestras vidas.

Creo que lo mejor al empezar una relacion de pareja, siempre se debe de ir de a pocos primero se comparte nuestro presente y futuro y más adelante conforme conoces y avanza tu relación ir con detalles sobre tu pasado, claro según sea el caso, no se trata de ser sincero o no, sino simplemente de ser oportunos y cautos con nuestras cosas, porque no sabemos con quien nos encontramos aunque al inicio parezca tu "eterno principe azul".

Y si ya estás con ese problema sólo queda en ser firme y afrontarlo con decisión indicando que pertenece a tu pasado, que no tiene derecho y que es poca persona para usarlo como tema de discución o hacerte daño. Y ese tipo de persona no sirve para una relación de pareja de confianza y armonía, está en tí seguir con ese tipo de relación.

Aprende de tus errores y mucho cuidado con lo cuentas o dices sobre tu pasado, reitero siempre hay que ser prudentes y cautos, sólo asi será más facil rehacer tu vida si te equivocas de persona.

Comparte con nosotros alguna historia que te ha pasado o conoces, que es un tema muy interesante para todos...

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Problemas sexuales, deterioran la relación de pareja

Sin duda que los disgustos en la cama, conllevan muchas veces a la separación de la pareja, existen muchos casos que deben ser atendidos y discutidos en toda relacion de pareja de manera natural y en total confianza. La comunicacion es clave en situaciones nada agradables como lo son los problemas sexuales, hablando desde un punto fisiologico.

La eyaculacion precoz en el hombre siempre ha sido un tema tabú y hasta denigrante para el mismo, por lo que aceptarlo y decirle a su pareja le cuesta demasiado y es un tema que prefiere evitar y callar. Situaciones que posteriormente constituyen serios problemas en la relacion de pareja, sino es atendido a tiempo.

Existen tratamientos naturales para mejorar la calidad de vida y sexual de la pareja, y en especial para este mal que afecta a muchos hombres; y es atravez de la fitoterapia con infusiones de diversas plantas y baños de asiento, que ayudan a mejorar el sistema nervioso, proporcionando una mayor tranquilidad y relajo que evita el stress, ansiedad, tensión, etc. que son las principales causas de la eyaculación precoz o disfunción erectil.

Entre algunas plantas que sirven para mejorar la calidad de vida y sexual de la pareja tenemos:

Uso en infusiones o uso interno para tomar:

Tila.- Infusiones de las hojas secas, 1 taza al día
Hierba Luisa.- Infusiones de las hojas secas, 2 tazas al día.
Manzanilla.- 2 tazas al día de infusión de las sumidades florales.
Valeriana.- Infusión de la planta seca 10 minutos antes de tener relaciones con tu pareja.
Avena.- Tomar un par de cucharadas de copos de avena en el desayuno con leche o el yogurt.
Lúpulo.- Infusion una cucharada de flores femeninas secas de lupulo en una taza de agua durante 10 minutos. Tomar una taza una hora antes de las relaciones sexuales.

Por las propiedades anafrodisiacas del lúpulo, este preparado debe evitarse en aquellas personas con poco deseo sexual, dado que ésta preparación tiende a disminuir el apetito sexual(se entiende que falta de deseo sexual no es igual que eyaculación precoz). En caso contrario, cuando se pretende reprimir un poco el deseo sexual que es demasiado "fuerte", es conveniente usar este preparado.

Uso externo para lavados:

Romero.- Tomar baños de asiento para sedar los genitales, se puede añadir un litro de infusion con las plantas señaladas lineas arriba. Es bueno tomar continuamente estos baños de asiento tanto para las mujeres con los hombres.

Estas medidas te ayudarán a controlar poco a poco este mal y tener una mejor calidad de vida, cambatiendo en especial la ansiedad. Ten en cuenta que la vida sexual en muy importante en toda relación de pareja, por lo que debe ser atendido con la responsabilidad debida, y con la comunicación siempre presente se alivian muchos males que nos aquejan hoy en día y es tarea de ambos fortalecer la relación de pareja y el amor.

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Día de San Valentin, día para la relación de pareja.

Demostrar el amor que se siente hacia la pareja es un detalle común en todas la épocas, sociedades y países, por lo que dedicarle más tiempo sería su deseo, pero en este mundo acelerado y globalizado con tantos problemas, obstáculos,etc. se han dejado de lado esos detalles importantes para la relación de pareja.

Es costumbre y los ánimos se incrementan cuando se celebra una fecha que se hizo popular en la sociedad, en muchas de estas fechas se recuerdan o celebran hechos que son importantes para las personas y las relaciones personales, ahí radica su popularidad y perpetuidad atravez del tiempo.

En muchos casos esos detalles hacia las personas que se ama se trasladan o se reducen en tiempo hacia esas fechas celebradas como navidad, año nuevo, día de la madre, etc. Muchos guardamos fervor y buenos deseos para esas fechas, nos preparamos con regalos, flores, cartas, peluches y muchas otras maneras de expresar nuestros buenos sentimientos.

El día de San Valentin es el día en que se dá espacio para el amor en la relación de pareja, es el día de los enamorados, el 14 de febrero se celebra en gran parte del mundo el día del amor y la formación de relaciones de pareja. Porque dice la tradición e historia que en el siglo III era época en que el cristianismo era perseguido, y tambíen era tiempo en que se prohibía el matrimonio a los soldados porque se creía que los hombres solteros rendían mejor en el campo de batalla.

En esas circunstancias surge la figura de San Valentín, quién era un sacerdote cristiano que sintió la injusticia de ésa prohibición y decide casar a las parejas en rituales a escondidas de los romanos. Lo que le hace popular por proteger y bendecir a los enamorados. Motivo por el que fué perseguido y encarcelado.

Se dice que su carcelero le pidió que diera clases a su hija, y que Valentín se enamoró de ella, y la víspera de su ejecución le envió una carta y que firmó con las palabras "de tu valentin", he ahí el origen de las cartas de amor, postales y poemas que se envían las parejas en la actualidad, bueno ahora se debe incluir también los email. San Valentín fue ejecutado un 14 de febrero.

Dicha historia de San Valentin hubiera quedado ahí sino fuera porque la iglesia católica canonizó a San Valentin como patrón de los enamorados, para quitar la costumbre que tenían los jóvenes de realizar una fiesta pagana celebrada el 15 de febrero. Dicha fiesta consistía en un sorteo mediande el cual cada chico escogía el nombre de una chica que se convertiría en su pareja de diversión durante un año.

Por eso desde esas épocas, San valentin se ha convertido en el patrón de los enamorados y de todas las personas que quieren empezar o consolidar una relación de pareja. También es el momento para expresar con gestos y detalles que tanto le gusta a las mujeres. Es oportunidad para disculparse las ofensas y declararse el amor que aún sienten el uno por el otro.

Es época de reconciliación en la relación de pareja, se puede escoger esta fecha para sorprender a tu pareja con un regalo, un ramo de flores, una tarjeta postal, una caja de chocolates, ir al cine, una cena romántica o simplemente darse un espacio para los dos sólos. Todo esto te ayudará a fortalecer y recuperar tu relación de pareja, por lo menos te ayudará a romper el hielo si es que las cosas no han estado muy bien últimamente.

Pero si son tus sinceros deseos de recuperar o fortalecer tu relacion de pareja, es el mes indicado para ello. Aveces un gesto sincero vale más que mil palabras.

Comparte tus detalles o rituales que realizas para estas fechas con nosotros.

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La mentira en la relacion de pareja

En la vida uno siempre se encuentra en situaciones en la que ¿se debe de mentir?, ¿cuando mentir es mejor? ¿la mentira es una sola o existen tipos de mentira? ¿mentir o callar?, etc. y cuales son las consecuencias de la mentira en una relacion de pareja.

Uno siempre estará en posicion de elegir mentir o decir la verdad, las mentiras ha sido siempre algo inherente en el ser humano, siempre mentimos o hemos mentido alguna vez por diversas razones en algunas tan "inocentes" como decir a tu pequeño hijo que "viene el loco sino come toda su comida". Y sin duda se hará tan automático que muchas veces mientes inconcientemente y despues prefieres callar y no aclararlo.

En las relaciones de pareja sin duda será también la mentira un bocado que se tiene que probar casi siempre, está en cada uno el hacer el esfuerzo de que mentir sea la ultima opción.

Para muchas personas es mejor mentir para evitar dar mayores explicaciones, otras se refugian en la mentira por inseguridad o timidez. En toda relacion de pareja uno debe de actuar creo yo con la mayor sinceridad posible y dependiendo de tu pareja aveces es mejor callar.

Debemos primero ser sinceros con nosotros mismos, es decir frente a un hecho que nos ha pasado tenemos que meditarlo y llegar a la verdad, si fué un error enmendarlo y dejarlo atrás y dependiendo de tu relacion de pareja y como se conocen sabrás si es mejor callar o decir la verdad, y la mentira simplemente no tendrá lugar en tu relacion.

Aveces caemos en el error de mentir en situaciones de poca importancia, y que sumará a tus acciones que luego serán una carga pesada que nunca debiste de asumir. Ahora lo ideal sería decir siempre la verdad aunque te cueste el puesto, la relacion, la amistad, la reputación, etc. pero sino estas dispuesto a eso es mejor callar.

La mentira en este artículo lo he tratado en terminos generales y de casos cotidianos para evitar esos pequeños dolores de cabeza o pequeñas rencillas en la relacion de pareja. En cada uno está hasta donde llega lo que ocultas o callas. Seguro que habrá acciones que no tienen perdón para muchos como la infidelidad, la traicion, etc.

Para esas pequeñas cosas de pareja es mejor callar que mentir, tu que opinas?

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Relaciones esporádicas

En conversación de amigos se hablaba acerca de las relaciones esporádicas, esas relaciones que uno aveces puede encontrar en su vida, y que por diversas razones lo toma o lo deja, encontre que teniamos algo en común en que tanto chicos y chicas a pesar de tener pareja o estar solo puede "gustarle" alguien.

Tener un encuentro ocasional con una persona que te gustó en ese momento o que simplemente como se dice por aquí fué un "agarre" depende de muchos factores externos en especial de cultura o religion, y aún existe grandes brechas entre los pensamientos de una chica y un chico, sobre todo por una cultura machista que existe en nuestro medio.

Para un chico es mucho más facil tener relaciones esporadicas que no involucren sentimientos y formalidades sino simplemente gustos físicos o locuras de una noche, y no tener al día siguiente sentimientos de culpa o remordimientos. Igualmente siente la tranquilidad de tener "aceptación" social que no será mal visto, por el contrario que será recompensado con un título de "galán".

Pero para una chica el tema pasa por algo más complejo para poder tener una relación esporádica. Para ella aún tiene cierto grado de complejidad tener esos encuentros casuales, pero no porque no le guste la idea o lo sienta, sino porque cree que "no es correcto" para estar con otra persona necesitas estar totalmente enamorada, no puede ser de tu entorno o un amigo, y mucho menos algún amigo de la familia, que va a pensar la gente o mi familia, etc. son algunas de las interrogantes que se plantea al pensar en ese tema.

Y eso que no estoy hablando en un termino de sexualidad, aunque el fin pareciera que fuese eso, pero se puede ver que incluso salir con alguien tener una cita, besos ocasionales, abrazos de una noche ya le hace a una chica sentir incomodidad por lo que puedan pensar los demas.

Pero hoy en día con la evolución de las comunicaciónes y el anonimato del internet con más frecuencia se puede observar que existen muchisimas paginas que ofrecen servicios de relaciones esporadicas, y sin duda tienen mucho exito porque hay muchas personas dispuestas a tener uno de esos encuentros esporadicos que no pasan de una noche o dos.

Entonces pareciera que los ingredientes para realizar esa relación esporadica son el gusto físico sin lugar a duda, el ambiente ideal(lejos de tu medio y conocidos), poder escoger entre los candidatos y saber que no lo vas a volver a ver nunca mas y que todo se convertirá en un pícaro recuerdo.

En fin es un tema que tiene a los bandos divididos, pero que lo pasas bién lo pasas bién el "despues de" es el problema que hacer, que pensar, que esperar...

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El camino para el amor

Solo cuando estás bien contigo mismo puedes estar bien con los demás. Solo cuando manejas tu soledad puedes manejar una relación.

Necesitas valorarte para valorar, quererte para querer, respetarte para respetar, y aceptarte para aceptar, ya que nadie da lo que no tiene dentro de sí.

Ninguna relación te dará la paz que tú misma no crees en tu interior. Ninguna relación te brindara felicidad que tú misma no construyas. Solo podrás ser feliz con otra persona cuando seas capaz de decirle bien convencida: "No te necesito para ser feliz".

Solo podrás amar siendo independiente, hasta el punto de no tener que manipular ni manejar a los que dices querer. Solo se podrá ser feliz cuando dos personas felices se unen para compartir su felicidad, no para hacerse felices la una a la otra.

Para amar necesitas una humilde autosuficiencia, necesitas autoestima y la práctica de una libertad responsable. Pretender que otra persona nos haga felices y llene todas nuestras expectativas es una fantasía narcisista que solo trae frustraciones.

Por eso, amate mucho, madura, y el día que puedas decirle a la otra persona "sin ti me lo paso bien", ese día estarás mas preparado para vivir en pareja.

Que tema el del amor, quien puede amar así? Nos hemos educado en la idea de la "media naranja", en que somos seres incompletos que necesitamos del otro para hallar la sensación de plenitud. Los cuentos de hadas siempre terminan con el encuentro del príncipe azul y el consabido "y vivieron felices". Y creemos en esos cuentos. Y nos empecinamos en habitarlos.

Entonces aparecen frases como "el otro me hace sufrir", "el otro no comprende" y permanecemos atados a relaciones donde seguimos esperando que algo externo a nosotros cambie, y nos traiga la paz, el equilibrio, el amor, la felicidad.

Nada encontraremos en el otro si primero no lo hallamos en nosotros. Es un largo proceso que puede tomarnos toda la vida, y al transitar ese camino, nos encontramos con parte nuestras que preferiríamos no reconocer, con dolores, con miserias personales...pero vale la pena.

Antes de acudir al encuentro del otro, deberíamos intentar el encuentro con nosotros mismos.

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